VOTRE SOPHROLOGUE

Mon parcours

Je suis passionnée depuis toujours par le développement personnel et la relation d'aide.

Cursus Psycho-praticienne :

2019 : Praticienne en Hypnose thérapeutique - Formation à l'institut Hypnosup.

2011 : Sophrologue - Formation de 2 ans à l' Institut de formation Alain Zuili. Je suis Certifié RNCP en Sophrologie Relationnelle® et spécialisée en accompagnement pré-natal.

2005 : Formation de Conseillère Conjugale Familiale.

Cursus relaxation et développement personnel :

2019 : Formation MBCT programme d’entrainement à la méditation de pleine conscience & Pleine Présence.

2016 : Formation Mon Moment Magique. Ateliers de bien-être pour les enfants et les femmes.

2015 : Formation P'tibou Relax : Ateliers de relaxation adaptés aux enfants selon leurs âges : P'tibou bébé, P'tibou Yoga et P'tibou relax.

2014 : Formation à l' Association Française de Massage Bébé pour devenir instructrice en massage bébé.

Depuis 2016, je suis coordinatrice et responsable du développement du programme "Prodas" (Programme de Développement Affectif et Social) dans les écoles maternelles, primaires, collèges et lycées du Vaucluse. C'est un programme innovant qui vise à favoriser le bien-être et à prévenir les violences en développant les compétences psychosociales.

L'ATELIER

L'atelier du bien-être

Un espace dédié à la relaxation, au bien-être, à l’écoute de soi

Adultes, Ados, Enfants, nous somme souvent fatigués et sans cesse sollicités.

Aujourd'hui, on à besoin d’apprendre à se relaxer à se pauser, pour retrouver le calme dans notre quotidien.

Les différents techniques proposés lors de mes ateliers comme la sophrologie, l'hypnose, la relaxation,

la méditation, les soins énergétiques "Lahochi", le développement personnel,

ou encore le massage bébé... vous permettront de vous offrir une pause,

de mieux gérer vos émotions et de gagner en sérénité ...